Hop la Ville est un vaste mouvement rassembleur, vers les saines habitudes de vie. Le Service des loisirs et de la culture, en collaboration avec le Centre intégré de santé et de services sociaux de la Côte-Nord et une foule de dynamiques partenaires, proposent à la population des activités et des initiatives Hop la Ville, afin de (re)découvrir les bienfaits de l’activité physique, d’un mode de vie équilibré et d’une bonne alimentation.

Du 24 novembre au 16 décembre

Programmation spéciale d'activités pour les jeunes de place de l'Anse et des Plages

avec Alyson Tessier

Dans le cadre d’un stage d’études d’animation en loisirs chapeauté par le Service des loisirs et de la culture, Alyson Tessier propose aux jeunes et aux ados une programmation spéciale d'activités!

L'accès est gratuit mais une inscription est requise, par courriel, auprès de nathalie.dignard@septiles.ca

Place de l'Anse > École Camille-Marcoux

1280, rue Fiset

Jeudi 8 décembre, 19 h à 20 h - Atelier d'art pour les 8-12 ans
Vendredi 9 décembre, 19 h à 21 h - Activités diverses pour ados
Jeudi 15 décembre, 19 h à 20 h - Atelier d'art pour les 8-12 ans
Vendredi 16 décembre, 19 h à 21 h - Activités diverses pour les 8-12 ans

Centre communautaire des Plages

717, rue de la Rive

Samedi 10 décembre

13 h 30 à 14 h 30 - Atelier d'art pour les 8-12 ans
15 h à 17 h - Activités de loisirs pour les 8-12 ans
19 h à 21 h 30 - Soirée cinéma pour les ados

Devenez partenaire Hop!

Vous souhaitez devenir partenaire et organiser une activité lors d'une prochaine journée Hop la Ville Sept-Îles? Proposez-nous une activité pour une prochaine journée Hop, en remplissant le formulaire en ligne.

Prochaines activités

Les dates des prochaines journées Hop la Ville seront disponibles sous peu!

Les 3 volets Hop la Ville

ACTION

Un corps en santé,des activités et des idées pour bouger et socialiser!

ALIMENTATION

Des trucs et conseils pour faire des choix alimentaires sains et surtout, délicieux!

Les recettes Hop!

Cuisinez votre citrouille!
Les 5 recettes de la semaine Hop du 15 au 21 mai 2022
Bien s'hydrater au quotidien... ou comment « pimper » son verre d'eau!
Gâteau aux canneberges... dans une tasse!
Cupcakes à la betterave
Salade Hop la Ville Marché MelLau

Capsules Mars, mois de la nutrition

[Capsule 1] Bon pour vous, et à votre goût! Court article présentant des stratégies faciles pour viser une alimentation saine, au quotidien.
[Capsule 2] L'hydratation L'importance de bien s'hydrater, incluant des trucs et conseils pour se réhydrater après l'activité physique.
[Capsule 3] Cuisiner avec les enfants Intéresser les enfants à la cuisine, c'est leur permettre de découvrir de nouvelles saveurs et de passer du temps de qualité en famille.
[Capsule 4] Protéger l'environnement, même dans la cuisine! Réduire son empreinte écologique en alimentation, c'est possible.
[Capsule 5] Bien s'alimenter pour bien bouger! L'importance des protéines dans l'alimentation et des recettes délicieuses pour les inclure dans tous nos repas et collation.